Esta formação tem como objetivos gerais:
1. Descrever o conceito de experiência corporal e respetivas dimensões.
2. Identificar relações entre estados corporais e emocionais, e o seu impacto na qualidade de vida.
3. Conhecer técnicas de autorregulação baseadas na escuta corporal.
1. Identificar e descrever os principais conceitos associados à experiência corporal
2. Distinguir as principais linhas teóricas sobre experiência corporal e a sua relação com a saúde
3. Identificar as dimensões da consciência corporal
4. Reconhecer o papel da consciência corporal nos processos de saúde, regulação emocional e resiliência (relações corpo-mente)
5. Identificar e aplicar técnicas de promoção da consciência corporal
6. Reconhecer estratégias de autorregulação baseadas nos processos de consciência corporal
Info brevemente
A Findmore Academy faz parte da Findmore Consulting e nasceu pela necessidade de oferecer formação continua a todos os colaboradores da empresa.
Hoje a Findmore Academy é aberta a toda a gente e oferece formação nas mais diversas e modernas tecnologias bem como em soft skills.
As nossas formações são certificadas pela DGERT.
Subscreve a nossa Newsletter
PREÇO
PREÇO
Podes trabalhar em qualquer lugar.
Sempre que fores requisitado para uma formação.
O teu conhecimento com os nossos alunos
Com dúvidas? Consulte as nossas FAQ’s
*Campos Obrigatórios
